单选题：“宁可终身不饮酒，不可三餐无饮茶”，茶文化在中国源远流长，下面对茶的理解错误的是( )
A. 绿茶利于清热利尿，因此凉性体质的人不宜多喝，红茶提神醒目，降血脂的功能较强
B. 空腹饮浓茶或者素食充饥后饮浓茶，以及不常喝茶的人忽然喝了浓茶，都可能物极必反引起醉茶
C. 喝茶也要挑时间，饭前，晚睡前饮茶有助于消化和睡眠，茶冲出来不应放置时间过长
D. 花茶对理气解郁有帮助，适宜心情郁畅时饮用，乌龙茶能起消脂减肥的功效
【答案】C
【解析】本题考查生活常识。喝茶应遵循：饭前饭后半小时都不要饮茶。饭前饭后，我们要保证身体对于接纳和消化食物的需要，而茶会刺激中枢神经系统，把本应更多地参与到消化中的物质与能量，消耗到其它方面。同时，睡前不适宜喝茶。故本题正确答案为C项。
