世界卫生组织的调查指出，嗜糖之害，甚于吸烟，长期食用含糖量高的食物会使人的寿命明显缩短。近年来，中国人对糖的消耗量居高不下，特别是儿童。调查数据显示，10年前我国儿童人均每天喝饮料715毫升，10年后的今天翻了一番。目前市售的多数饮料含糖量为8%至11%，一瓶容量为500毫升的饮料，含糖量就在40克至55克之间。医学专家建议成人每天摄入的添加糖不宜超过50克，最好控制在25克以下。儿童每天摄入的添加糖不可以超过25克。然而，仅1瓶饮料中的添加糖含量就已经超过推荐值底线。殊不知，就在我们大快朵颐、痛快吃糖的同时，糖也在悄无声息地“吃掉”我们的健康。
最适合做这段文字标题的是：
A.甜蜜诱惑，难以抗拒
B.减糖行动，刻不容缓
C.嗜糖之害，甚于吸烟
D.低糖饮食，有益健康
解析
第一步，分析文段。文段先通过世界卫生组织的调查指出吃糖的危害。接着指出特别是儿童对糖的消耗量居高不下，并通过列举数据加以论证。随后指出医学专家建议成人和儿童每天摄入的糖量，接着通过“然而”指出仅1瓶饮料中的添加糖含量就已经超过推荐值底线，即人们摄入的糖远高于建议值。尾句通过“殊不知”再次指出糖的危害，在悄无声息地危害我们的健康。全文的核心内容是在强调大量吃糖的危害。
第二步，对比选项。A项没有突出文段的核心话题“糖”，且“难以抗拒”偏离文段的主旨“危害”，排除A项。C项“嗜糖之害，甚于吸烟”虽然是在强调“嗜糖”的危害性，但是“吸烟”仅是举例的内容，并非重点，即文段强调大量吃糖的危害，而非着重和“吸烟”的危害进行比较，排除C项。B项“减糖行动，刻不容缓”是针对文段问题的对策，选项中没有对文段主旨，即没有对文段问题的正确同义替换时，可考虑对策作为标题。D项“有益健康”侧重意义，不如B项表述更体现对策，排除D项。
因此，选择B选项。
