在遭遇严重不幸时大哭一场，是人体对不幸的自然反应。人在哭泣后， 其感情强度一般会降低 40%。不情愿哭或哭不出来，身心就可能会出毛病。被抑制的紧张情绪若不及时发泄出去， 还会导致胃和十二指肠溃疡、结肠炎、风湿、冠心病或者其他与情绪有关的疾病发作。而偏头疼及许多无名病痛， 如胸口发胀、 咽喉肿塞、脑袋胀痛等,都可能与过度抑制情绪有关。还有男人大多没有女人长寿，重要原因之一就是女人一般比男人爱哭。

　　这段文字主要论述的是：

　　A.哭是人们进进行心理自我调节的有效方式

　　B.过度抑制情绪会引发多种疾病

　　C. 爱哭的人比刻意控制自己情绪的人更健康

　　D.一些生理疾病往往与心理问题有关

　　A 【解析】第一步，分析文段。文段首先提及哭是人体不幸的自然反应，哭后情 绪强度得到降低。接下来从反面进行论证，不情愿哭或者哭不出来，身心会出问题，并具体举例说明抑制情绪会带来哪些疾病，以及从男人、女人长寿方面分析原因。 综上，文段强调的是哭能舒缓紧张情绪，主体词是“哭”“情绪”。第二步，对比选项。 B 项和 D 项：非重点，均未提及文段的主体词“哭”。C 项：无中生有，“比…更健康”文段未体现出比较关系。 A 项符合文段主旨。因此，本题答案为 A 选项。

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